马拉松赛跑是一项与生命相适应的运动。运动事故难以完全避免。北京120救护车长途转运提醒大家掌握科学的方法，可降低比赛的风险。其中主要包括：常规赛前训练计划。在比赛前不要紧张。为赛前做好准备。一、比赛前要做必要的体检。体格检查应该在赛前一周进行。体格检查内容主要有：血压、心率、心肺、肝、肾功能。如发现下列情况，运动员不得参赛：1.心脏疾病；高血压。脉压低于30毫米汞柱。冠状动脉疾病经常出现心率不平衡

休克是一种危及生命的危重疾病，须及时抢救。在医生到达或送往医院之前，可采取以下方法进行抢救：1.尽量避免移动或影响患者，让患者平躺，取下枕头，松开领口、胸罩和腰带，注意保暖。如果患者有哮喘和呼吸困难，可以稍微抬起床头。2.大量失血引起的休克应立即止血，抬高受伤人的下肢，用被子垫下，使下肢血液流回心脏。3.保持呼吸道通畅。如果患者失去意识，应抬起患者的下颌骨，以避免舌头塌陷和气道阻塞。抬起下颌骨的具

北京120救护车长途转运告诉您救护车是一种在时间前提下为病情严重的伤者提供医疗保障的汽车，可以帮助那些缺乏运输或危急从现场转移的病人。特殊类型的救护机构，如医院机场，在紧急情况下提供旅行或度假，远离医院。养老院或护理院的老年人在提供长期护理时经常使用救护车。救护车的应用:一、救护车专车，专人负责，出车人员穿工作服。二、救护车上的医疗器械每次接送任务完成后，应进行检查、补充。三、保持救护车清洁，每次