西城区参加马拉松比赛，赛前注意事项！
马拉松赛跑是一项与生命相适应的运动。运动事故难以完全避免。北京120救护车长途转运提醒大家掌握科学的方法，可降低比赛的风险。其中主要包括：常规赛前训练计划。在比赛前不要紧张。为赛前做好准备。
一、比赛前要做必要的体检。
体格检查应该在赛前一周进行。体格检查内容主要有：血压、心率、心肺、肝、肾功能。如发现下列情况，运动员不得参赛：
1.心脏疾病；高血压。脉压低于30毫米汞柱。冠状动脉疾病经常出现心率不平衡。房内传导阻塞及其它心脑血管病；有慢性病史。曾患慢性疾病，但持续的特殊活动少于三个月。
2.赛前一周内感冒、发热。胸闷、窒息。持续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠病
3.赛前72小时内有外伤史。
4.患有肝肾功能障碍的患者。
5.精神病患者.神经科医生。
二、运动员在比赛前的注意事项。
1.在比赛前24小时内禁止饮酒。饮食上要多吃辛辣刺激的食物。别过量。
2.在比赛前三天保证良好的睡眠。
3.在比赛前1-2小时吃东西。吃完一半的食物，即半饱。易消化、易消化。
4.在比赛前饮用0.5-1小时，以补充因赛跑而流失的水分。
5.赛前30分钟之内，做好准备活动，以加大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
- 上一篇：煤气中毒分为哪几种类型？
- 下一篇：如何划分救护车类型
-
西城区北京长途救护车转运：守护生命之行 [2023-10-11]
近年来，随着人民生活水平的不断提高，北京市长途救护车转运服务逐渐引起市民的关注。这项关爱生命的服务为急需转运的患者提供了及时、安全、迅捷的运输，为病患及家属带来了莫大的便利和安心。北京市长途救护车转运服务旨在为需要长途转运的病患提供最优质的医疗服务，确保患者能够顺利安全地赶到目的地，得到更好的治疗和护理。这项服务由专业的医疗团队和配备先进设备的救护车组成，确保了患者在转运过程中获得最佳的医疗保障。
-
西城区全国关于120救护车收费是怎么规定的？ [2021-04-05]
据物价法规定：1.院前急救费150元/次，救护车起步费10元（3公里内），3公里以外部分2元/公里。心肺复苏抢救费100元/人次；大出血抢救费（含抢救材料、仪器，特殊止血材料除外）50元/人次；使用的药费按药品价格另行计算。个别包括出诊费过路费。根据不同的救护车价格也不同。2.担架费三楼及以下15元，三楼以上每层价5元。出诊费每次10至15元；院前急救费每车次40元，医生实施现场抢救方可收取此项费
-
西城区北京救护车转运“新冠感染肺炎患者”的工作建议 [2021-05-07]
“新冠疫情”肆虐的当下，冲在一线与患者密切接触的医务人员，少不了北京救护车转运人员。他们的防护有哪些？救护车的清洁消毒该怎么做呢？一、基本要求：1、转运救护车应具备转运呼吸道传染病患者的基本条件，尽可能使用负压救护车进行转运。转运时应保持密闭状态，转运后对车辆进行消毒处理。转运重症病例时，应随车配备必要的生命支持设备，防止患者在转运过程中病情进一步恶化。2、转运救护车车载医疗设备（包括担架）专车专
